你和孩子 是用「溝通」的嗎？來看看溝通四步驟 不知道各位父母親們有沒有這樣的溝通經驗： 孩子總是無法冷靜下來聽 [...]

和孩子溝通前──不可缺的5個原則 爸媽們是否常覺得孩子不聽話、愛反抗、脾氣差？ 每次跟他「講道理」，孩子都聽不 [...]

家有新生兒－爸媽的情緒自療指南三部曲— 良好溝通篇 — 還記得上次薇薇安臨床心理師提到與家人溝通照顧分工的重要 [...]

家有新生兒－爸媽的情緒自療指南三部曲— 改善負面情緒、採取行動篇 — 繼前兩次提到自我覺察、自我接納兩大情緒自 [...]

家有新生兒－爸媽的情緒自療指南二部曲— 自我接納篇 — 還記得薇薇安臨床心理師上次提到情緒的自我覺察嗎？ 今天 [...]

家有新生兒－慌亂之餘，爸媽的情緒自療首部曲— 自我覺察篇 — 迎接剛出生的寶貝，新手爸媽要面對產後照護、身體的 [...]

這世上沒有100分的媽媽──「批評」不會讓我們做得更好 有沒有媽媽們，有一樣的感受呢？💕 周遭的人可能因為關心 [...]