2-5個月手部抓握動作訓練秘訣

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🎯 活動目標

 

透過玩具促進孩子手部抓握，以及視動整合（手眼協調）能力。

🎥 遊戲示範影片

📈 潛能促進面向

精細動作

手眼協調

📂 遊戲小檔案

 

適用年齡：2-5個月
遊戲人數：親子二人
使用素材：洞狀、環狀、棒狀的玩具，健力架
遊戲場地：床上、大人懷中
遊戲特色：藉由好抓握的玩具、玩具和寶寶的距離調整，來逐步訓練寶寶的抓握和手眼協調能力。

訓練重點一：深度覺、視覺動作整合建立 

🎲 遊戲步驟

1. 建議先將玩具碰觸到寶寶的手，或放在手附近，讓寶寶比較容易抓握到玩具。

2. 將玩具放在寶寶揮手會不小心碰到的路徑上，先建立因果關係和成就感。

3. 慢慢地將玩具拿到離寶寶稍有距離的面前，讓寶寶嘗試伸手揮到玩具。

4. 4個月後，伸手抓握的準確度會逐漸提升，可以將玩具拉到半個手臂遠。

5. 可將玩具再逐漸加到一個手臂遠。

【小秘訣】

可以先將玩具先放在地上、床上，這樣比會晃動的懸吊玩具，更容易讓寶寶上手。

⚙ 難易度調整

調整關鍵：玩具的距離。 
玩具和寶寶的距離：近（易）→ 遠（難）

訓練重點二：手部抓握 

2-3個月的寶寶手部動作控制及視覺發展還不成熟，
手無法準確地依照物品大小，而有效率地抓穩。
所以玩具的形狀有較纖細的地方，會比較容易讓寶寶成功抓握。

棒狀
小馬纖細的腳也是類似形狀

環狀握把
容易練習物品在兩手間傳遞的雙側動作協調

洞狀
面積大，抓握成功機率大幅提高

⚙ 難易度調整

玩具體積、形狀：細（易） → 粗、寬（難） 
玩具穩定性：大人拿穩（易） → 放地面、懸吊（難）

📋 注意事項

 

▪ 2-3個月時，深度覺（距離感）發展還不成熟，還不太能伸手碰到離自己有段距離的玩具，加上手部動作控制 X 視覺發展還不成熟，所以手無法準確地依照物品大小，而有效率地抓穩。 
▪ 一開始練習寶寶伸手抓物時，可先讓寶寶「揮」到離自己有段距離的玩具即可。
▪ 一開始練習寶寶手掌抓物時，玩具可直接先放在寶寶手邊。

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