治療師的教養百科-「七坐」八爬 真的嗎?

7坐8爬? 是7個月才能坐起來嗎?
其實不是要等到7個月大~
寶寶5個月就開始坐👌
那到底..
👶什麼時候開始學坐?
👶什麼時候才會放手獨立坐?
👶放手坐幾秒才算是真的會坐了呢?
俗話說的七坐八爬,這個七個月,指的不是寶寶這時候才學坐,
而是大約在這個時期,也就是6-8個月間,
孩子這時已經可以放手短暫坐一下了,
畢竟寶寶不會突然一瞬間就突然從軟趴趴變成坐很穩,
所以在這之前,坐的發展是什麼呢?

5個月

雙手可以往前,在地上撐著,短暫的維持幾秒鐘,
而且頭和軀幹會需要努力的挺直,而不是軟軟的,
所以這時候的☑近端穩定度(肩膀、手臂),
☑背部肌力也很重要喔‼

6個月

開始學會放手坐,放手坐需要好的☑軀幹穩定度
有力氣的持續坐挺,有好的☑骨盆穩定度
才不會搖搖晃晃,屁股可以像樹根一樣好好地扎根在地上。
這時寶寶只能偶爾放一隻手,甚至兩隻手,來維持坐姿幾秒鐘。

7、8個月

坐著的時候,可以有好的重心轉移、維持平衡約30秒到1分鐘,
去拿身邊的玩具、東西,而且不跌倒,回到直立的坐姿。
6-8個月間,還可以觀察兩個部分的發展喔!
🔺平衡保護反應
6個月時,平衡保護反應,可以來☑保護自己不要受傷,
像是重心太往前,手會伸直向前撐住身體,
到了8個月會逐漸發展出往側邊撐住的保護反應。
🔺坐姿的變化
這段時間,坐姿變化大不同。
一開始是👉Ring-sitting:
坐著時兩腿膝蓋彎彎的,看起來像一個圓。
接著是👉Long-Sitting:
兩腿伸直的坐,又或者是Side-sitting,像側坐一樣。
雖然已經瞭解坐的發展了,
但是要怎麼協助孩子坐的穩、坐的好呢❓
有什麼好的引導手法、遊戲可以做呢❓
在我們的【0-2歲 父母必修科】線上課程,
恬兒職能治療師都有詳細的介紹跟示範,
另外還有 感統、進食、情緒、嬰兒按摩
通通都有~有需要的家長不要錯過囉!
⭐更多引導手法與內容請進【0-2歲父母必修課 -線上課程】👉https://kid-pro.com/hh18
治療師小提醒】
上面寫的月份都是參考的發展里程碑,
每個孩子的狀況都會不太一樣,
通常會給孩子三個月的緩衝時間
所以如果發現孩子好像還沒符合上面所說的發展狀態,
可以再觀察看看,並抓緊三個月的時間加強練習,
但如果能力落差比較大的話,
建議還是直接到大醫院的兒童復健科,找專業的治療師評估喔!

 

↓更多遊戲與撇步,請看【0-2歲父母必修課 】 線上課程↓

加入恬兒治療師粉絲團 獲得最新育兒知識!