【睡前大亂鬥？！】PART3. 精油安心用
【睡前大亂鬥？！】
PART3. 精油安心用
上次介紹了如何簡單辨別精油，接下來，
經過千挑萬選，終於買了精油，我們應該怎麼使用呢❓
這次介紹
精油怎麼滴
精油怎麼調
你不知道的精油注意事項
首先澄清，除非在專業的芳療師建議下，
精油都「不要口服」！
以免造成身體的危害（例如：喉嚨灼傷
、影響肝腎功能
…等等）
我們使用精油仍以安全為上！
所以如果家裡有年紀較小的孩子
精油請放在孩子拿不到的地方
看完影片後，你可能會有這些疑問…..
真的只要加這麼少滴就好了嗎?會不會加多一點精油，效果會更快更好?
濃度的調配是很嚴謹的喔！如果濃度太高對身體的負擔過大反而效果不好而且傷身🙀，適當的濃度才能發揮最好的效果！
沒有基底油/植物油的話，有其他東西可以替代嗎？
剛開始使用的話，可以先把精油加在乳液中（如果家裡有✨無香乳液的話更好，有加香精的乳液會蓋住精油的味道，減少孩子透過嗅聞得到的好處），先試用看看效果，如果孩子接受度不錯，之後再購入基底油直接調一瓶放在家裡，就可以囉。
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