上一堂课,物理治疗师阿薛老师列出十大选鞋重点。
其中之一就是「宽楦头」,因为脚趾头的样子和如何选择适合的鞋子也大有关系呢!
大家有没有好好观察过自己或孩子的脚趾头长什么样子呢? 🔍
基本上,亚洲人常见脚型有三种,而不同脚型在选鞋时各有不同需要注意的地方喔!
最常见、大脚趾最长,依次递减。
这种脚在选鞋子的时候要特别注意留空间给大脚趾,
👞 例如:斜头鞋。
如果穿尖头鞋可能会让大脚趾受压迫,造成大脚趾外翻更严重喔!😱
这种脚前三趾差不多长,所以前端较宽,这种脚楦头要选比较宽的,
👞 例如:圆头、方头或芭雷舞鞋等宽头鞋。
这种脚第二趾比较长,比起其他两种脚型,也比较适合穿尖头鞋,给予第二趾较舒适的空间。
赶快看看,你的脚还有鞋柜里的鞋吧~
你到底是哪一种脚型呢?