防胀气,解便秘──简单三式好上手


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宝宝的消化系统在3~4个月才稳定下来,但吸吮奶瓶、大声哭泣时可能吸入气体累积在肠胃里。
有些宝宝能够自主的排气,但有些宝宝却因胀气带来的不适频繁的哭闹。

与其在哭闹时慌乱,不如在宝宝「安静清醒期」进行腹部按摩,促进排泄,预防胀气!

现在就来跟着钱钱老师,学习婴儿腹部按摩三式! !

💡 钱钱老师小叮咛 💡

1️⃣ 饭后请勿进行,请选在「安静清醒期」舒缓腹部。
2️⃣ 使用按摩油并搓热,可以边搓边说「我们要来按摩啰!」
3️⃣ 肠绞痛 ≠ 肠胀气,请洽专业医师评估,且另有舒缓肠绞痛程序及建议频率。
4️⃣ 宝宝需要渐进式习惯按摩,3周~3个月的时间不等,请依据宝宝状况适量或停止。

第一式:水车法

自肋骨底下,用指腹轻轻按摩,双手交替由上往下,重复多次。

第二式:开卷法

在宝宝的肚脐周围,肋骨下的柔软处,使用大拇指指腹由中央往两侧推开,像翻书的动作。

第三式:肚肚「I LOVE U」

从左边腹部开始,画出英文字母「I」(「I」需连写3次唷),
肚脐上面倒着写「L」,最后从右边腹部倒写个「U」。

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