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    2020-08-20
    #同理心💕是蝦密?!
    #同理心💕是蝦密?!同理心大解密【上集】 「給我!!!」 「我不要等!!!」 「我現在就要!!!」 每次聽到孩子很激烈的回應 很多爸爸媽媽心裡會想... 明明就是可以溝通、聽得懂人話了 怎麼還是常突然變身半獸人... ㄏㄨㄢ到不行講也講不聽 孩子這麼自我中心,到底是怎麼回事 #Ally治療師和#恬兒治療師 要來和大家分享~ 同理心到底是什麼 會如何影響我們孩子的行為 同理心又是怎麼發展的呢 常常我們覺得孩子很不可理喻… 明明跟他說這樣做,別人會不舒服,還是故意要做! 明明跟他說現在不行,大哭大鬧也要立刻得到! 總是認為自己是最重要的,到底是怎麼回事??? 其實… 可能是孩子「同理心」還不夠成熟… 同理心不成熟會讓孩子顯得~ 沒辦法替別人著想 自私、自我中心 對別人的情緒和感覺顯得冷漠、不在乎 那~同理心到底是什麼? 同理心是由「情緒理解」和「情緒表達」交織而成! 同理心讓我們可以 可以偵測到他人的情緒 從別人的立場去看待事情 在理解他人的想法與言詞後,產生情緒共鳴,了解他人為什麼會出現這個情緒反應 同理心是的基礎是… 自我覺察的能力孩子需要知道自己與他人之間的區隔 對自己的情緒能夠接納、理解與表達這也就是說情緒教育是非常重要的。 能察覺他人的情緒和想法並且能進一步解讀背後的原因 同理心是何時開始發展的呢? 剛出生的嬰兒 這時候他們不知道自己和他人是不同的, 他們非常的自我中心, 只要有不舒服就會馬上想發洩出來,也就是哭泣。 8到10個月 孩子就會開始進行社會參照(social referencing) 會從自己安全的角度去評價不熟悉的人事物 會依據別人的情緒反應來評估不確定的狀況 例如~他們看到媽媽吃了一個看起來不好吃的東西,臉色很臭,孩子也就會覺得這個應該是不好吃的。 1~2歲 孩子大致上可以分辨出在同樣情境中,別人的情緒跟自己的有時候並一定一樣 不過,這個年齡的認知能力還不見得能夠理解真正的原因,也不一定會知道該怎麼去回應和處理。 到了一歲半左右,會開始出現一些想幫忙別人的行為。 2~3歲 孩子開始產生同理,他們可以知道別人不開心,並且試著去推測用什麼方法可以緩和別人的情緒。 比如~媽媽假裝傷心的時候,孩子可能會拍拍媽媽安慰媽媽。 4~5歲 孩子可以正確的判斷很多基本情緒所發生的原因,像是「他很傷心,因為他想媽媽」。 這個年齡層孩子的語言發展已經有所進步,孩子會更大量使用語言,去試著安撫別人的情緒。 8、9歲 可以了解某些情緒可能是依序出現的,而且有不同的強度 可以了解情緒有可能是正向和負向情緒交織而成。 例如~他很開心,因為媽媽並沒有因為他忘記帶東西回來而生氣,原本的情緒是擔心媽媽會生氣,轉變為放心媽媽沒有生氣。 同理心除了先孩子本身的氣質影響之外, 很大部分~需要靠「後天的引導、累積來學習」。 我們需要提供孩子很多體驗和練習的機會, 了解不同人有不同的情緒需求、情緒表現, 增加孩子的經驗並且試著練習同理他人。 下集我們會和大家分享, 要怎麼幫助孩子培養同理心~ 敬請持續關注呦! 【同理心大解密-下集】 傳送門!!!請往這 同理心💕怎麼教?!...
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    2020-07-23
    寶寶太黏人,是我寵壞的嗎?
    寶寶太黏人,是我寵壞的嗎? 育兒有效率,自然不焦慮👉好課程按這裡 寶寶的分離焦慮問題,一直是爸媽們感到困擾的前三名。 但因為他們還不會完整表達,就很難好好的溝通,很難了解他們的想法, 所以當他們因為想和爸媽待在一起,想被大人抱而嚎啕大哭的時候, 爸媽們是不是又常常會問自己: 「如果我現在去抱他,會不會養成他的壞習慣啊?」 今天由栗子治療師和恬兒治療師來跟大家介紹 分離焦慮從何而來? 從什麼時候開始發生? 先有初步的概念,面對寶寶的分離焦慮狀況後, 就能更理解該怎麼做囉! 第一 :新的情緒-「害怕、恐懼」 寶寶在 6個月大後開始,情緒的發展也變的多樣化, 從原本只會切換哭或笑(或是沒表情)的模式, 他們也慢慢知道害怕、恐懼的感覺。 第二:陌生人焦慮 他們已經會認得,親密的人以及陌生的人的區別, 也就是所謂的「 陌生人焦慮」➡會認人了! 所以這時期就對不熟悉的人感到沒有安全感, 就特別黏爸爸媽媽或是主要照顧者。 第三:物體恆存概念未成熟 這時候的「物體恆存」概念才正在發展,還不是很穩定, 所以即便跟寶寶說了:「媽媽馬上回來喔!」 可能也只是去上個廁所一、兩分鐘而已, 但因為你已經「 消失」在寶寶眼前, 所以他們最直接的想法就是:「不見就是不見!」 並不知道你還會回來這件事情。 (彷彿是爸媽消失在地球上了!😭) 複習時間 物體恆存是什麼呢 👉【寶寶的視覺發展PART1-剖析寶寶眼裡的世界】 綜合以上三個原因,當寶寶看不到大人(以為你們不見了) 或是有不認識的人想接近他或想抱他, 就會引起他們感到害怕的心理,而崩潰大哭。 這個狀況甚至一直會到 一歲半到兩歲,並達到高峰期 之後可能才會漸漸的減少。 這時候他們情緒調節也不好 怎麼能要求他們像大孩子一樣,情緒縮放自如呢? 更何況很多大孩子(甚至大人),也還是情緒很難控制, 差別只是我們擁有比較成熟的情緒調節能力, 能在比較短的時間恢復或是先控制下來。 所以若他們因為『分離焦慮』而害怕大哭的時候, 去抱抱他們、安撫他們的情緒,是沒有問題的。 如果這時候忽略了他們的感受、誤解了他們, 反而會讓他們的恐懼加深。 分離焦慮持續的時間,可能就會越來越長。 所以下次再遇到的時候, 就直接給孩子一個 溫暖的抱抱吧!     在我們製作的, 【0-2歲父母必修課】線上課程中 有更多關於孩子情緒行為的狀況題 由專業治療師帶大家一一分析原因,各個擊破🤜🤜!     ↓更多遊戲與撇步,請看【0-2歲父母必修課 】 線上課程↓ 育兒有效率,自然不焦慮👉好課程按這裡...