寶寶太黏人,是我寵壞的嗎?

寶寶的分離焦慮問題,一直是爸媽們感到困擾的前三名。
但因為他們還不會完整表達,就很難好好的溝通,很難了解他們的想法,

所以當他們因為想和爸媽待在一起,想被大人抱而嚎啕大哭的時候,
爸媽們是不是又常常會問自己:
「如果我現在去抱他,會不會養成他的壞習慣啊?」

今天由栗子治療師和恬兒治療師來跟大家介紹
分離焦慮從何而來?
從什麼時候開始發生?
先有初步的概念,面對寶寶的分離焦慮狀況後,
就能更理解該怎麼做囉!

第一 :新的情緒-「害怕、恐懼」

寶寶在 6個月大後開始,情緒的發展也變的多樣化,
從原本只會切換哭或笑(或是沒表情)的模式,
他們也慢慢知道害怕、恐懼的感覺。

第二:陌生人焦慮

他們已經會認得,親密的人以及陌生的人的區別,
也就是所謂的「 陌生人焦慮會認人了!
所以這時期就對不熟悉的人感到沒有安全感,
就特別黏爸爸媽媽或是主要照顧者。

第三:物體恆存概念未成熟

這時候的「物體恆存」概念才正在發展,還不是很穩定,

所以即便跟寶寶說了:「媽媽馬上回來喔!」
可能也只是去上個廁所一、兩分鐘而已,
但因為你已經「 消失」在寶寶眼前,
所以他們最直接的想法就是:「不見就是不見!」
並不知道你還會回來這件事情。
(彷彿是爸媽消失在地球上了!😭)

複習時間 物體恆存是什麼呢
👉【寶寶的視覺發展PART1-剖析寶寶眼裡的世界】

綜合以上三個原因,當寶寶看不到大人(以為你們不見了)
或是有不認識的人想接近他或想抱他,
就會引起他們感到害怕的心理,而崩潰大哭。
這個狀況甚至一直會到 一歲半到兩歲,並達到高峰期
之後可能才會漸漸的減少。

這時候他們情緒調節也不好
怎麼能要求他們像大孩子一樣,情緒縮放自如呢?
更何況很多大孩子(甚至大人),也還是情緒很難控制,
差別只是我們擁有比較成熟的情緒調節能力

能在比較短的時間恢復或是先控制下來。
所以若他們因為『分離焦慮』而害怕大哭的時候,
去抱抱他們、安撫他們的情緒,是沒有問題的。
如果這時候忽略了他們的感受、誤解了他們,
反而會讓他們的恐懼加深。
分離焦慮持續的時間,可能就會越來越長。

所以下次再遇到的時候,
就直接給孩子一個 溫暖的抱抱吧

 

 

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